Praxis für mentale und emotionale Gesundheit  
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 Coaching - Beratung - Stressprävention

 


   

Gesunde Mitarbeiter, erfolgreicher Betrieb  

Es lohnt sich jetzt in die Zukunft Ihres Unternehmens zu investieren!

Die wichtigsten Vorteile für Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber:

  • Steigerung und langfristiger Erhalt der Leistungsfähigkeit
  • Stärkung von Motivation und Leistungsbereitschaft
  • Erhöhte Mitarbeiterbindung, Senkung der Fluktuation
  • Kostensenkung durch weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
  • Steigerung von Produktivität  und Qualität
  • Imageaufwertung des Unternehmens
  • Stärkung der  Wettbewerbsfähigkeit
  • Strategischer Vorteil im Umgang mit den Herausforderungen des demografischen Wandels (z. B. Fachkräftemangel)


Die wichtigsten Vorteile für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer:

  • Verbesserung des Gesundheitszustandes
  • Senkung gesundheitlicher Risiken und Stärkung des Wohlbefindens
  • Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen
  • Verringerung von arbeitsplatzbedingten Belastungen
  • Verbesserung der Lebensqualität durch verbesserte Work-Life-Balance
  • Erhaltung/Zunahme der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas
  • Erhalt eines guten  Gesundheitszustandes bis zum Austritt aus dem Erwerbsleben und darüber hinaus 

Aus der Praxis und für die Praxis entwickelte biete ich ein ganzheitliches Konzept zur seelischen Gesundheit im Büroalltag mit den Schwerpunkten: Stressbewältigung, persönliches Emotions- und punktgenaues Ressourcenmanagement. Für mehr Gelassenheit im Alltag, souveränen Umgang mit eigenen oder fremden Emotionen, schnelleren Zugang zu den persönlichen Ressourcen und dauerhaft mehr Energie. In Einzel- und Gruppenarbeit erfahren die Teilnehmer praxiserprobte Techniken  und erkennen die theoretischen Hintergründe zur Wirkungsweise. Dies motiviert nachhaltig, das Erlernte in den Arbeitsalltag zu integrieren.